Принятие решения поговорить об этом с партнером может вызвать стресс, так как женщины могут чувствовать вину или бояться, ожидая реакции другого человека. В качестве руководства сексолог Паулина Миллан дает нам советы о том, как подойти к этому вопросу с нашим партнером.
Именно Gleeden, платформа для внебрачных знакомств, разработанная женщинами и для женщин, проводила опрос своих подписчиков в течение последних 12 лет. Эти исследования показали, что после многих лет отношений есть женщины, которые хотят испытать что-то новое, чтобы снова почувствовать себя желанной или исследовать различные сексуальные и аффективные переживания, включая возможность открытых отношений.
Мир свободных отношений
Прежде чем углубиться в тему, изучите различные типы отношений, такие как открытые отношения, свингеры и полиамория. Это поможет вам четко определить, что вы ищете и что вы предложите своему партнеру.
Общение должно быть уважительным
Говоря о предмете, сосредоточьтесь на своих потребностях и ожиданиях от первого лица, избегая использования множественного числа и пытаясь убедить своего партнера. Слушайте то, чем они должны поделиться без давления.
все с сочувствием
Поймите, что у вашего партнера может быть неожиданная или удивительная реакция на предложение. Дайте ему время обработать информацию и принять взвешенное решение.
давай договоримся
Когда ваш партнер принимает эту идею, важно, чтобы вы оба пришли к общему согласию и были готовы адаптироваться к изменениям, которые это подразумевает.
Теория и практика не одно и то же
Имейте в виду, что реальность может отличаться от того, что вы себе представляли, и могут возникать непредвиденные ситуации. Держите общение открытым и ведите переговоры, чтобы убедиться, что вы оба довольны этим опытом.
Кроме того, это работает на укрепление доверия, самооценки и общения в отношениях, чтобы они могли вместе решать проблемы, которые могут возникнуть на этом новом пути.