Мечта каждого гольфиста — ударить по мячу дальше. Существует множество способов увеличить длину клюшек в сумке, но давайте упростим это.
На этой неделе, «Неделя гольфа»Гуру фитнеса и дальний водитель Авери Довсек демонстрирует, как использовать ноги и руки для увеличения скорости в разных точках замаха в гольфе. Использование земли в замахе в гольфе часто обсуждается преподавателями-профессионалами, и мы помогаем объяснить, что это на самом деле означает, когда вы это делаете.
Если вас интересует какой-либо фитнес-контент от Averee, нажмите здесь.
Если вам нужны дополнительные инструкции, нажмите здесь.