Она средиземноморка, ее диета средиземноморская.
Марии Грации Кучинотте (Мессина, 1968) за пятьдесят, но время, кажется, не повлияло на ее тело. Сицилийка из Мессины, Мария Грация любит готовить и придерживается здоровой, разнообразной диеты с небольшим количеством жиров. Но ей также нравится ходить в рестораны. Короче говоря, кажется, что секрет Марии Грации Кучинотты – в балансе. Особенно за столом, где ей уделяется много внимания, еще и потому, что, как она сама заявила, большой любительницей спорта она никогда не была.
Если вам придется выбирать диету, то это может быть только средиземноморская. В своих блюдах он использует в качестве приправы только сырое оливковое масло первого холодного отжима и никогда не пропускает овощи. Завтрак для нее очень важный прием пищи, и она всегда выбирает печенье и китайский зеленый чай. За обедом она употребляет углеводы, которых предпочитает избегать вечером, выбирая второе блюдо на основе мяса, поскольку не любит рыбу. И время от времени на десерт немного хорошего мороженого.
Если вам придется выбирать диету, то это может быть только средиземноморская. В своих блюдах он использует в качестве приправы только сырое оливковое масло первого холодного отжима и никогда не пропускает овощи. Завтрак для нее очень важный прием пищи, и она всегда выбирает печенье и китайский зеленый чай. За обедом она употребляет углеводы, которых предпочитает избегать вечером, выбирая второе блюдо на основе мяса, поскольку не любит рыбу. И время от времени на десерт немного хорошего мороженого.
Кучинотта всегда старается выкроить время для тренировок, проводя дома хотя бы полчаса бесплатных тренировок тела. Кроме того, когда у него есть возможность, он также балует себя расслабляющим массажем.