Человеческий организм — сложный и сбалансированный организм, но, возможно, бактерии, присутствующие в кишечнике, важнее, чем мы себе представляем. Согласно новому исследованию Венгерского университета спортивных наук, эти организмы могут оказывать прямое влияние на физическую форму и скорость старения.
Как проводилось исследование
В соответствии с ЕвроньюсДля исследования команда изучила, как разнообразие микробиома кишечника человека связано с биологическим возрастом (возрастом, соответствующим общему состоянию нашего здоровья, а не годам жизни) и сравнила его с показателями 80 гребцов-любителей от 38 до 38 лет. 84 года.
Каждый участник прошел серию оценок физической подготовки, а также сдал образцы кала и крови для анализа кишечных бактерий и определения биологического возраста соответственно.
Полученные результаты
Анализируя и сравнивая кишечные бактерии людей с более высоким и более низким биологическим возрастом (стоит помнить, что это зависит от состояния здоровья человека, которое связано со сном и едой), исследователи поняли, что воспалительные бактерии могут быть врагами старения. .
Вернее, союзник: по мнению Жолта Радака, главного автора исследования на сайте Евроньюс Nextу кого больше, у того более раннее старение.
Мы обнаружили, что воспалительные бактерии на самом деле ускоряют процесс старения, поэтому, если у вас больше воспалительных бактерий, у вас ускоренное старение.
Жолт Радак, ведущий автор исследования
С другой стороны, чем больше присутствует противовоспалительных бактерий, как это произошло в случае с гребцами, тем лучше физическая подготовка, а также замедляется скорость старения.
Связь между кишечником и старением
- Благодаря исследованиям ученые проследили связь между кишечными бактериями (как воспалительными, так и противовоспалительными) с физической подготовкой и процессом старения;
- Это противоречит первоначальному предположению, что большее количество бактерий в организме означает лучшее здоровье, поскольку это произошло только в случае с противовоспалительными средствами;
- Однако исследование еще не выявило прямой причинно-следственной связи;
- По мнению Радака, дело не в том, что противовоспалительные бактерии предотвращают старение, а в том, что воспалительные бактерии вызывают ускоренное биологическое старение человека;
- Теперь исследователи проводят шестимесячное исследование, чтобы выяснить, влияют ли пробиотики на старение, а также еще одно, чтобы определить, влияет ли на него физическая активность;
- В будущем они надеются найти более точную причинно-следственную связь.
Смотрели новые видео на YouTube от Olhar Digital? Подписывайтесь на канал!