Освоение замаха может показаться запутанным, но разбив его на три простых шага, вы сможете легче его усвоить.
На этой неделе, Неделя гольфаФитнес-гуру и дальнобойщик Авери Довсек демонстрирует, как вернуть клюшку в три разных положения, чтобы создать повторяемый и удобный замах.
Эти шаги легко практиковать в одиночку, а пауза в каждой точке поможет улучшить мышечную память. Это приведет к более последовательному замаху и точной передаче мяча при замахе вниз.
Если вас интересует какой-либо фитнес-контент Averee, нажмите здесь.
Если вам нужны дополнительные инструкции, нажмите здесь.