Интернет может объединять людей, позволяя им взаимодействовать с разными пользователями по всему миру в режиме реального времени. Сейчас сложно найти человека, у которого нет социальных сетей. Мобильный телефон может быть очень полезен, чтобы оставаться на связи с миром, узнавать новости, общаться с людьми и даже использоваться для отдыха, однако неограниченное использование Интернета на таких устройствах, как смартфон, может вызвать противоположный эффект. отталкивание пользователя и разрушение отношений с теми, кто физически близок вам. Такое поведение называется Фаббинг.
Читайте также:
Что такое Фаббинг?
Фаббинг – это сочетание английских слов snubbing (пренебрежительное отношение) и phone (телефон), то есть игнорирование окружающих вас людей с целью удержать слишком много внимания на своем мобильном телефоне. Термин был создан австралийской компанией Macquarie Dictionary в 2012 году. С тех пор ученые начали проводить исследования поведения, которое может вызвать серьезные проблемы, такие как недостаток внимания и общения в отношениях между парами, семьей, друзьями и коллегами. .
Фаббинг может нарушать распорядок дня пользователей, а также вызывать привыкание, из-за чего повседневную деятельность становится все легче игнорировать. Такое поведение также может вызвать или усугубить депрессию, тревогу, агрессию или даже то, что называется номофобией, то есть иррациональным страхом быть отключенным от мобильного телефона.
В 2016 году научный журнал «Компьютеры в поведении человека» опубликовал исследование о том, как фаббинг сегодня стал нормой. Согласно исследованиям, фабберы (те, кто практикует фаббинг) увековечивают такое поведение, потому что думают, что другие вокруг них делают то же самое, и обычно принимают вербальные ответные меры в ответ на недовольство партнера, которого пренебрегают, вызывая разногласия и изнашивание отношений. .
Чтобы избежать фаббинга, фабберу необходимо осознать вред, причиненный неправомерным использованием мобильного телефона, и предпринять действия, которые помогут улучшить отношения с другими людьми, например, не прикасаться к смартфону, когда кто-то с вами разговаривает, или проводить время вдали от экрана компьютера, планшета или мобильного телефона.
Вы смотрели новые видео на YouTube цифрового взгляда? Подпишитесь на канал!