Какие продукты противодействуют низкому кровяному давлению из-за летней жары?
Известно, что для переваривания большого количества пищи пищеварительной системе требуется большее количество крови за счет мозга.
Жара является фактором, который может влиять на артериальное давление, приводя к ощущению слабости, обморокам, головокружениям и снижению содержания минеральных солей. Прежде чем приступить к выяснению того, какие продукты могут помочь вернуть ситуацию в правильные параметры, вспомним о важности обливания больного пресной водой, заставления его питьем и перемещения его в более проветриваемую среду.
Борьба с пониженным давлением с помощью питания: самые полезные продукты
Поступление минеральных солей необходимо для восстановления правильного электролитного баланса организма и для того, чтобы давление возвращалось к нормальным уровням, поэтому действительную помощь, несомненно, представляют продукты, содержащие значительное количество калия. Затем зеленый свет бананам, ананасам, зеленым листовым овощам и сушеным или обезвоженным фруктам.