Если вы используете какие-либо умные часы Xiaomi, вы, должно быть, сталкивались с функцией PAI, особенно в Mi Band 5-го поколения и новее. Функциональность изначально была включена в устройства Amazfit компанией Huami, а затем включена и в другие устройства Xiaomi. Это показатель, который говорит вам, насколько вы здоровы с точки зрения физической активности. Но успокойтесь, мы объясним, что это такое, для чего оно нужно и как им пользоваться.
Читайте также:
Что такое измерение PAI Xiaomi?
PAI — это английская аббревиатура от Personal Activity Intelligence или, в переводе на португальский, Personal Activity Intelligence. Это алгоритм, который использует пользовательские данные, такие как возраст, вес, пол и другую информацию, для расчета ежедневных значений и измерения вашего уровня физической активности, результаты возвращаются еженедельно.
PAI имеет балл от 0 до 125, и опосредованный человек должен получить балл, равный или превышающий 100, чтобы считаться здоровым. Существует несколько алгоритмов, которые оценивают ваш образ жизни и всю информацию, хранящуюся в PAI, такую как пройденные шаги, расстояние, частота сердечных сокращений и другие. Таким образом, функция помогает оценить результаты, которые вы получаете во время физической активности, проведенной в течение недели, и скорректировать то, что необходимо улучшить.
Как рассчитывается PAI?
PAI работает, отслеживая частоту сердечных сокращений вашего браслета Xiaomi и, как упоминалось ранее, другие данные, такие как возраст, вес, пол, рост, а также другую важную информацию, чтобы он мог подсчитывать персонализированный способ, основанный на том, что полезно для здоровья. для тебя.
Поскольку результат собирается ежедневно, а рассчитывается еженедельно, пользователю необходимо достаточно тренироваться в течение недели, чтобы набрать 100 баллов PAI, это может быть небольшое количество упражнений каждый день или более интенсивная тренировка всего за несколько дней этой недели. Каждый день баллы PAI, которые вы заработали неделю назад, сгорают, поэтому важно придерживаться распорядка, чтобы ваш счет не упал.
Вы смотрели новые видео на YouTube цифрового взгляда? Подписывайтесь на канал!