Вашингтон [US]20 августа (): Согласно обзору 17 рандомизированных контролируемых исследований, очки, блокирующие синий свет, не влияют на нагрузку на глаза или качество сна, связанное с компьютером.
Включенные исследования не изучали этот результат, поэтому исследование не обнаружило доказательств того, что линзы, фильтрующие синий свет, защищают сетчатку, светочувствительную ткань в задней части глаза.
С начала 2000-х оптометристы все чаще прописывают или предлагают линзы, фильтрующие синий свет, часто известные как очки, блокирующие синий свет.
Исследователи из Мельбурнского университета провели последний обзор, который был опубликован в Кокрановской базе данных систематических обзоров, совместно с сотрудниками из Сити, Лондонского университета и Университета Монаша.
Цель команды состояла в том, чтобы сравнить преимущества линз, блокирующих синий свет, с очками, не блокирующими синий свет, с точки зрения улучшения зрительных функций, защиты сетчатки и улучшения качества сна.
Проанализировав данные всех рандомизированных контролируемых испытаний, которые им удалось обнаружить, они обнаружили 17 экспериментов в шести разных странах. Количество участников в различных экспериментах варьировалось от пяти до 156, а продолжительность времени, используемого для оценки линз, составляла от нескольких часов до пяти недель.
Старший автор обзора — доцент Лаура Дауни, стипендиат Кейт Кэмпбелл и руководитель лаборатории Дауни: отдел переднего глаза, клинических испытаний и перевода исследований Мельбурнского университета, Виктория, Австралия.
Она сказала: «Мы обнаружили, что использование очковых линз с фильтром синего света может не иметь краткосрочных преимуществ для снижения зрительной усталости, связанной с работой за компьютером, по сравнению с линзами без фильтра синего света. Также в настоящее время неясно, влияют ли эти линзы на качество зрения или результаты, связанные со сном, и нельзя было сделать никаких выводов о каком-либо потенциальном влиянии на здоровье сетчатки в долгосрочной перспективе. Люди должны знать об этих результатах, когда решают, покупать ли эти очки». исследования также должны быть рассмотрены, сказала она.
«Мы провели систематический обзор методологических стандартов Кокрейна, чтобы убедиться, что результаты являются надежными. Однако нашу уверенность в опубликованных результатах следует интерпретировать в контексте качества имеющихся доказательств. Короткий период наблюдения также повлиял на нашу способность рассмотреть потенциальные долгосрочные результаты». Первый автор обзора, доктор Сумир Сингх, научный сотрудник с докторской степенью в лаборатории Дауни, сказал: «Высококачественные, крупные клинические исследования с более длительным наблюдением в более необходимо более четко установить потенциальное влияние очковых линз, фильтрующих синий свет, на зрительную функцию, сон и здоровье глаз.Они должны изучить, различаются ли результаты эффективности и безопасности у разных групп людей и при использовании разных типов линз.
«Обзор не обнаружил каких-либо последовательных сообщений о неблагоприятных побочных эффектах от использования линз, фильтрующих синий свет. Любые эффекты, как правило, были легкими, нечастыми и временными. Они включали дискомфорт при ношении очков, головные боли и снижение настроения.
Это, вероятно, было связано с ношением очков в целом, поскольку аналогичные эффекты были зарегистрированы с линзами, не фильтрующими синий свет.
Профессор Дауни сказал: «За последние несколько лет велись серьезные споры о том, полезны ли очковые линзы, фильтрующие синий свет, в офтальмологической практике. Исследования показали, что эти линзы часто прописывают пациентам во многих частях мира, и существует целый ряд маркетинговых заявлений об их потенциальных преимуществах, в том числе о том, что они могут снизить нагрузку на глаза, связанную с использованием цифровых устройств, улучшить качество сна и защитить сетчатку от повреждений, вызванных светом. , показывают, что доказательства неубедительны и неопределенны для этих утверждений.Наши результаты не поддерживают назначение линз с фильтром синего света населению в целом.Эти результаты имеют отношение к широкому кругу заинтересованных сторон, включая офтальмологов, пациентов, исследователей и более широкому сообществу». Потенциальные механизмы, с помощью которых линзы, фильтрующие синий свет, могут помочь при утомлении глаз, сне и защите сетчатки, неясны. Одним из оснований для утверждений о преимуществах этих линз является то, что современные цифровые устройства, такие как компьютеры и смартфоны, излучают больше синего света, чем традиционные источники света, и используются дольше и ближе ко времени сна.
Доктор Сингх сказал: «Количество синего света, которое наши глаза получают от искусственных источников, таких как экраны компьютеров, составляет примерно тысячную часть того, что мы получаем от естественного дневного света. Также стоит помнить, что линзы, фильтрующие синий свет, обычно отфильтровывают около 10-25 процентов синего света, в зависимости от конкретного продукта. Для фильтрации более высоких уровней синего света линзы должны иметь очевидный янтарный оттенок, что существенно повлияет на цветовосприятие». (АНИ)